课程简介:

课程目录:

  • ├──1.“日回顾”应用升级:如何做周回顾以及动态调整日回顾模板?.mp4 181.38M
    | ├──10.自我管理结营仪式.mp4 142.13M
    | ├──2.冥想指令(附讲解版本).mp3 28.56M
    | ├──3.冥想指令(纯指令版本).mp3 15.76M
    | ├──4.最强“时间表”:做持久高能待机的小超人.mp4 203.51M
    | ├──5.“精要主义”应用升级:如何清晰识别一段时期内的最重要事项?.mp4 107.99M
    | ├──6.消灭“内耗”:有效搞定“纠结症”,成为更坚定的自己.mp4 137.95M
    | ├──7.自我管理开营仪式(0430).mp4 100.97M
    | ├──8.自我管理第一次答疑.mp4 286.04M
    | └──9.自我管理第二次答疑.mp4 163.09M

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